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夏天防暑小常识
点击次数:1378次  更新时间:2015-07-28

      炎炎夏日,酷暑难耐。要解暑降温,防止高温中暑尤其是户外工作者。健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。夏天日照时间长,因此起居和作息时间应随之作相应的调整。外出时穿棉,麻类浅色长袖衣服,少穿化纤类服装,以免大量出汗时不能及时散热。有的人喜欢脱光上衣做事,实际上不但不凉快反而会因紫外线照射晒伤。夏天中暑常常是体液和体钠丢失过多引起的,应根据气温的高低,每天喝1.5至2升的水,喝盐开水或盐茶水,可以补充体内失掉的盐分,从而达到防暑的功效。

     高天试验设备祝大家度过一个愉快清凉的夏天。

 

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